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ĀæEstĆ” bien masturbarse durante su perĆodo?
La respuesta es: Ā”SĆ, SĆ, SĆ!
En mi adolescencia nadie me dijo que las mujeres se masturbaban y mucho menos que podĆas hacerlo teniendo la regla.
Los tabĆŗes alrededor de la masturbaciĆ³n o la creencia de que es moralmente incorrecto en algunas culturas, pueden hacer que muchos de nosotros sintamos vergĆ¼enza cuando lo hacemos.
Hablar de la excitaciĆ³n durante los dĆas de la regla es aĆŗn mĆ”s controversial. Pero la creencia de que se debe evitar cualquier comportamiento sexual no tiene ningĆŗn fundamento. No hay nada āsucioā en la sangre o en tu cuerpo asĆ que no dejes que nadie te diga lo contrario.
En realidad la masturbaciĆ³n es uno de los mejores placeres de la vida ademĆ”s es gratis, una vez que lo pruebes no podrĆ”s dejar de hacerlo. Contrario a todos los mitos y tabĆŗes, la masturbaciĆ³n trae consigo muchos beneficios, mĆ”s de los que crees y en este artĆculo te explicaremos algunos.
La masturbaciĆ³n nunca rompiĆ³ mi corazĆ³n
ĀæCĆ³mo masturbarte durante la regla?
El conocimiento es poder, y conocer tu cuerpo te ayudarƔ a tener mƔs confianza en tu sexualidad y tus preferencias.
No a todos nos gustan las mismas cosas, no existe una fĆ³rmula matemĆ”tica para llegar al orgasmo, todos los cuerpos y experiencias son diferentes y para disfrutar, necesitamos saber quĆ© es lo que nos gusta y cĆ³mo nos gusta.
Ā”Manos a la obra!
Nuestro cuerpo es un lienzo blanco, podemos estimularlo de diferentes formas, ya sea tocando los pezones, cuello, genitales, o viendo una buena pelĆcula porno.
Estas son unas de las mƔs conocidas.
Tipos de estimulaciĆ³n:
EstimulaciĆ³n clitoral
ĀæQuĆ© es el clĆtoris? El clĆtoris es un Ć³rgano del aparato genital femenino. Solo su glande es visible, en la parte superior de la vulva; internamente se extiende por los labios mayores, el perineo, y rodea el tercio inferior de la vagina.
Es el Ć³rgano con mĆ”s nervios y su funciĆ³n es dar placer sexual a la mujer.
La estimulaciĆ³n clitoral es ideal si usas una copa menstrual ya que podrĆ”s hacerlo sin retirarla de tu cuerpo, puede ser con tus dedos o con algĆŗn juguete sexual ahora en vogue los muy celebrados satisfier que harĆ”n que no salgas de tu habitaciĆ³n o de la ducha en un rato.
EstimulaciĆ³n interna
Puedes hacerlo introduciendo los dedos de tu vagina para estimular el punto g o con algĆŗn juguete sexual, hay una variedad infinita de juguetes para la penetraciĆ³n vaginal desde balas pequeƱas hasta diferentes tipos de conejitos con los que podrĆ”s jugar con diferentes velocidades, movimientos o presiĆ³n.
La llave de la masturbaciĆ³n es estar relajada y poder conectar con tu cuerpo.
Puedes llegar a sentir un orgasmo explosivo, pero no te preocupes si no es asĆ. No todos pueden estimularse con la penetraciĆ³n vaginal.
AdemƔs en este caso la regla puede ser un lubricante natural para hacerlo.
EstimulaciĆ³n Anal
Los orgasmos anales no son sĆ³lo para personas con pene, el ano no tiene una lubricaciĆ³n natural por lo que tendrĆ”s que hacerlo con un lubricante, puedes hacerlo con tus dedos en movimientos circulares o de adentro hacia afuera.
Para la estimulaciĆ³n anal tambiĆ©n existe una variedad infinita de juguetes con los que puedes practicar, ya sean vibradores o anal plugs.
ĀæEl orgasmo reduce los cĆ³licos menstruales?
Para muchas de las personas con periodos, los cĆ³licos son un espanto, y muchas veces pueden hacer que no te levantes de la cama o causar jaqueca.
ĀæQuĆ© son los cĆ³licos menstruales?
Los cĆ³licos menstruales son causados por contracciones del Ćŗtero a medida que la sangre deja el Ćŗtero. La capa del Ćŗtero libera sustancias especiales llamadas āprostaglandinasā que incrementan la intensidad de las contracciones, especialmente cuando los niveles son mĆ”s altos.
Pero tenemos una buena noticia para ti, tener orgasmos durante la regla puede aliviar algunos de los cĆ³licos que no son tan intensos ya que al tener un orgasmo liberamos endorfinas que funcionan como un analgĆ©sico natural para aliviar dolores.
Los orgasmos nos producen un efecto relajante y de sensaciĆ³n de bienestar, ayudando a liberar tensiones tanto sexuales, como fisiolĆ³gicas y psicolĆ³gicas. TambiĆ©n nos ayudan a explorar y aprender sobre la propia sexualidad, promocionando actitudes positivas hacia el sexo y los genitales.
Estoy embarazada, Āæpuedo masturbarme?
La primera pregunta que surge al respecto es si la masturbaciĆ³n puede resultar peligrosa o puede afectar de alguna manera la gestaciĆ³n. La respuesta es no.
Lo primero que tienes que hacer es saber el tipo de embarazo que llevas ya que cada uno es diferente, si el doctor te dice que no tengas relaciones sexuales, tienes que hacer exactamente lo que te diga.
Si llevas un embarazo comĆŗn y corriente no tendrĆ”s ningĆŗn problema en masturbarte.
Darte placer a ti misma a travĆ©s de la masturbaciĆ³n no implica ningĆŗn riesgo para tu bebĆ©. En realidad es todo lo contrario, sentir placer durante tu embarazo, asĆ como en cualquier otro momento de tu vida, es saludable.
Recuerda que cada orgasmo va acompaƱado de la producciĆ³n de oxitocina, una hormona que alivia el estrĆ©s e incrementa el buen humor. Estos dos factores son importantes para mantener un buen estado de Ć”nimo a lo largo de los meses de gestaciĆ³n.
Ā”Esperamos que esta guĆa sobre la masturbaciĆ³n te ayude!
Ahora todo lo que tienes que hacer es practicar, practicar y practicar.
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Por DĆ©bora Rodam, Content Manager en Ruby Cup
ā Enero 20, 2021
