Um deinen Ruby Cup richtig zu reinigen brauchst du nicht viel. Lege ihn lediglich für fünf Minuten in kochendes Wasser am Ende deiner Periode. Nimm dazu einfach einen Topf, fülle ihn mit Wasser. Bringe das Wasser zum Kochen, lege dann deinen Ruby Cup hinein.

Wichtig: die Tasse soll nicht länger als fünf Minuten kochen. Es kommt leider oft vor, dass auf die Tasse im kochenden Wasser vergessen wird. Das Wasser verdampft und die Menstruationstasse kommt dann in direkten Kontakt mit dem Topfboden und schmilzt. Fülle den Topf deshalb immer mit reichlich Wasser.

Wie reinige ich die Menstruationstasse wenn ich in einer WG lebe?

Dazu eignet sich besonders der Ruby Reinigungsbecher. Der klappbare Becher ist, so wie der Ruby Cup, aus medizinischem Silikon gemacht, und wird einfach mit Wasser befüllt. Hinein mit dem Ruby Cup und dann für drei bis fünf Minuten in die Mikrowelle stellen. So wird die Menstruationstasse abgekocht ohne dass du dafür den Kochtopf deiner MitbewohnerInnen verwenden musst.

Wie kann eine Verfärbung der Menstruationstasse vermieden werden?

Dazu wird die Menstruationstasse während der Regel am besten immer nur mit kaltem Wasser ausgespült. Nach der Period kannst du sie, bevor du sie abkochst, mit einer alten Zahnbürste und pH-neutraler Seife leicht abschrubben.

Ist deine Menstruationstasse bereits verfärbt, reibe sie mit etwas Zitronensaft ein und stelle sie für ein paar Stunden in die Sonne um die Verfärbung auszubleichen. Mehr dazu in unseren FAQs.

So reinigst du deine Menstruationstasse mit dem Ruby Reinigungsbecher

Der praktische Ruby Reinigungsbecher eignet sich besonders gut um deine Menstruationstasse zur einigen. Der faltbare Becher nimmt kaum Platz ein und ermöglicht eine schnelle Reinigung in der Mikrowelle.

Fülle den Becher dazu einfach mit Wasser, legen deinen Ruby Cup hinein, klappe den Deckel zu und rein damit in die Mikrowelle. Vorsicht beim Herausnehmen, da das Wasser im Becher sehr heiß ist.

Menstruationstasse unterwegs reinigen

Da du deine Menstruationstasse in den meisten Fällen für 8 Stunden tragen kannst ohne sie zwischendurch wechseln zu müssen, kommt es selten vor, dass du deine Tasse in einer öffentlichen Toilette oder in der Arbeit ausleeren musst.

Sollte es dazu kommen, ist es auch gar kein großes Ding.

So wechselst und reinigest du deine Menstruationstasse in einer öffentlichen Toilette:

1. Wasche deine Hände

2. In der Toilettenkabine, nimm den Cup heraus und leere ihn aus

3. Nimm eine kleine Wasserflasche mit aufs Klo (schraube sie vorher auf) und über der Toilette, schütte etwas Wasser über die Menstruationstasse um sie abzuspülen.

4. Du kannst sie auch einfach direkt nach dem Entleeren wieder einführen, ohne sie abzuspülen oder abzuwischen.

5. Trockne deine Hände mit Klopapier bevor du aus der Kabine gehst

Mehr Tips über wie du deine Menstruationstasse während einer Reise oder in der Natur wechselst gibt’s hier.

Wie reinige ich eine Menstruationstasse nach einer Infektion?

Nach den meisten vaginalen Infektion kann die Menstruationstasse noch weiterhin verwendet werden, bloßes Abkochen reicht dazu allerdings nicht.

Genaue Anleitung und Erklärung wie du deine Menstruationstassen nach einer Infektion reinigest, hat Gynäkolgin dr. med. Dorothee Struck für uns in einem Gäste-Blogeintrag zusammengeschrieben.

Aufbewahrung der Menstruationstasse

Wenn deine Regelblutung vorbei ist und du den Ruby Cup abgekocht hast, bewahre ihn im Stoffbeutel auf, der dir gemeinsam mit der Menstruationstasse geliefert wurde. Der Beutel in dem du deinen Ruby Cup erhalten hast besteht aus ökologischer, atmungsaktiver Baumwolle.

Wichtig: lagere deine Menstruationstasse niemals in einem luftdichten Behälter und stelle sicher, dass deine Tasse zuerst gut getrocknet ist bevor du sie bis zur nächsten Periode verstaust.